Nutrisi Terbaik Bagi Ibu Hamil Dengan Diabetes Gestasional

Jika Anda memiliki diabetes gestasional, pilihan makanan sangat penting, terutama selama kehamilan. Anda dapat mengontrol diabetes kehamilan Anda dengan makanan yang baik dan berolahraga (ini berarti Anda tidak perlu minum obat). Jika Anda kelebihan berat badan sebelum kehamilan, Anda akan disarankan untuk membatasi asupan kalori selama kehamilan dan melakukan setidaknya 30 menit olahraga sedang setiap …

Continue reading →